組分け

参加15チームを「ニュージーランドカンファレンス」（5チーム）、「オーストラリアカンファレンス」（5チーム）、「南アフリカカンファレンス」（5チーム）に分ける。

レギュラーシーズン

全19節（ラウンド）、120試合。
各チームに2節のBYEがあり、各チームが16試合を行う。
（南アフリカカンファレンスは第1節、ニュージーランド・オーストラリアカンファレンスは第2節に開幕）

各チーム、シーズンを通して12のチームと対戦（85％の対戦率、2016シーズンは70％）

ポイント制

• 勝ち＝4点、引き分け＝2点、負け＝0点
• ボーナスポイント（各1点）
  • 相手より3トライ以上多く獲得
  • 7点差以内の負け

プレーオフ

準々決勝の勝者の中から、最初のシード順を考慮して組み合わせを決める。