5/2（土）の「SUNWOLVES ENERGY CHALLENGE PROJECT Vol.4」のトレーニング内容を公開します。
前回と同じメニューですが、2セット目以降はタイムトライアルで行います。
浅原拓真選手も参戦！GWもステイホームで自宅で汗を流しましょう。

コツと効果を記載したメニュー表も作成したのでこちらの資料も見ながらご参加ください！

◆トレーニングメニューのデモ映像（YouTube）
◆SUNWOLVES ENERGY CHALLENGE PROJECT