【サンウルブズ ホームトレーニングプログラム】全身 サーキット プログラム 3
Movie2020.04.19
ヒト・コミュニケーションズ サンウルブズは、新型コロナウイルス感染拡大による外出制限下において、トレーニング環境に制約があり普段通りのトレーニングが出来ないラグビー選手をはじめとしたアスリートを対象に、パフォーマンス維持を目的としたホームトレーニングプログラムを無償提供することを決定しました。
《プログラムメニュー》
上半身ストレングス
下半身ストレングス
ウォームアップ・モビリティ
全身サーキット
アニマルサーキット
▼ホームトレーニングプログラムダウンロード
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